Igiene Orale Strumenti

Gli strumenti indispensabili per una corretta igiene orale; sono sicuramente: lo spazzolino, il filo interdentale e non da meno il dentifricio, dove in commercio possiamo trovarne diversi, e i colluttori che prevengono la formazione della placca e i disturbi gengivali.

L'uso dello spazzolino almeno una volta al giorno, preferibilmente dopo ogni pasto, è essenziale per rimuovere la sottile pellicola di germi (o placca batterica), che ricopre tutto il dente, soprattutto a ridosso delle gengive.

E' necessario uno spazzolino con fibre di nylon abbastanza morbide e un dentifricio al fluoro, bisogna spazzolare i denti energicamente, ma senza movimenti violenti, per alcuni minuti.

I diversi tipi di spazzolino in commercio, sono come dicevamo; quello di nylon, il più comune, e poi lo spazzolino da interspazio, che viene usato da chi ha pochi denti e lo spazzolino elettrico o a idropulsori, che lascia in bocca la sensazione di pulizia profonda come quella del dentista.

I denti devono essere puliti accuratamente, preferibilmente alla fine dei pasti principali e prima di andare a letto, con un dentifricio al fluoro (l'uso regolare del fluoro riduce del 25% l'insorgenza delle carie), lo spazzolino, migliore è quello con testa piccola e piatta di media durezza, e va sostituito non appena le fibre si deteriorano e cioè almeno 4 volte all'anno.

Bisogna pulire tutta la superficie dentaria, compresa quella interna e la masticatoria; non è necessario usare grandi quantità di dentifricio, non esiste nemmeno un modo di maneggiare lo spazzolino migliore di un altro, anche se di solito si consiglia, di muoverlo verticalmente, in modo da favorire la pulizia degli spazi interdentali, che però vengono puliti efficacemente solo dal filo per denti o da stecchini (scovolini), in caso di spazi molto reegolari, a volte però sia il filo che gli stecchini, possono danneggiare le gengive; e il loro uso deve essere quindi consigliato dal dentista.